Hoe lang duurt een HIIT (high intensity interval training)?
Gemiddeld duurt een hiit 25-45 minuten
Hoeveel kost ik per training/uur?
Zie hier voor de tarieven
Moet ik lid zijn van de sportschool waar wij samen trainen?
Nee, u hoeft geen lid te zijn van de sportschool waar ik u train.
Hoe lang duurt een training?
Dit varieert heel erg per soort training, met een circuittraining/hiit ben je soms een half uur bezig.
Met krachttraining kan dit oplopen tot 1,5 uur.
Wat kan ik van een training van Djazz verwachten?
Professionele personal training
Ik help u om uw doelen te bereiken,
dit doen we door middel van een uitgebreide intake waarbij we samen de meetbare doelen vaststellen.
Vervolgens maak ik uitdagende lessen die op maat gemaakt zijn voor u. uiteraard met de beste begeleiding die ik u kan geven.
En daarna komen we uit op een aantoonbaar resultaat!